کمتر از ثبت دستی
برای وعده‌های چندجزئی لازم نیست همه مواد را از ابتدا جستجو کنی.
ثبت غذا با یک عکس
کالریشمار با عکس؛ وعده‌ات را سریع‌تر ثبت کن
آووکادو تصویر وعده را تحلیل می‌کند، مواد غذایی احتمالی را پیشنهاد میدهد و نتیجه را قبل از ثبت برای ویرایش در اختیار تو می‌گذارد.
- فارسی
- اندروید و وب‌اپ
- نتیجه قابل بررسی
شروع ساده
از شروع تا نتیجه، در سه قدم
- ۱
عکس بگیر
بشقاب و اندازه تقریبی سهم را در نور مناسب ثبت کن.
- ۲
پیشنهادها را بررسی کن
مواد تشخیص‌داده‌شده و مقدار هرکدام را ببین و در صورت نیاز اصلاح کن.
- ۳
وعده را ثبت کن
کالری، پروتئین، کربوهیدرات و چربی به گزارش روزانه اضافه میشود.
چرا کاربردی است؟
اطلاعاتی که به تصمیم بعدی وصل میشوند
هدف فقط نمایش عدد یا نمودار نیست؛ هر خروجی باید قدم بعدی را برایت روشن‌تر کند.
ماکروها در یک نگاه
انرژی و درشت‌مغذی‌های تخمینی کنار هم نمایش داده میشوند.
نتیجه قابل ویرایش
نوع غذا و اندازه سهم را میتوانی پیش از ثبت اصلاح کنی.
قبل از نصب
پاسخ سؤال‌های مهم
کالریشمار با عکس آووکادو رایگان است؟
کالریشمار هوشمند در سطح پایه در دسترس است؛ امکانات بیشتر مانند برنامه غذایی شخصی و ردیاب ماکروها در Plus ارائه میشوند. سطح پایه به معنی تحلیل نامحدود عکس نیست؛ وضعیت دسترسی و محدودیت احتمالی را در حساب خودت میبینی.
برای برنج، خورش و غذاهای ایرانی چه چیزی را بررسی کنم؟
نوع غذا، وزن یا اندازه سهم، روغن و مخلفات را مرور کن. در خورش‌ها مقدار گوشت، حبوبات و روغن با هر دستور تغییر می‌کند؛ عکس به‌تنهایی این تفاوت‌ها را دقیق نشان نمی‌دهد.
آیا کالری از روی عکس دقیق است؟
تحلیل عکس تخمینی است. آووکادو نتیجه را قابل ویرایش نگه میدارد تا نوع غذا و اندازه سهم را با واقعیت وعده هماهنگ کنی.
غذاهای ایرانی را هم تشخیص میدهد؟
برای بسیاری از غذاهای رایج پیشنهاد ارائه میشود؛ در غذاهای ترکیبی بهتر است اجزا و مقدارها را بعد از تحلیل بررسی کنی.
عکس غذا کجا استفاده میشود؟
جزئیات پردازش و نگهداری داده در صفحه حریم خصوصی توضیح داده شده است. قبل از استفاده میتوانی آن را کامل بخوانی.
همه ابزارهای روزت، در یک مسیر
